Cuales son las cinco etapas de el apego? (2023)

La impresion sobre “mariposas en la panza” es la metafora mas ordinario con la que solemos detallar el inicio de el enamoramiento.

Pero el apego seri­a un proceso mas complejo, que no se puede reducir an una sensacion… aparte de un sentimiento, es una fabricacion conjunta.

Las cinco etapas del apego, nos plantean una recien estrenada inspeccion referente a las relaciones. Ninguna cosa es lineal ni eterno. asi­ como las parejas atraviesan ciclos sobre aprendizajes necesarios que nunca continuamente son superados.

Al principio, en el apego todo seri­a color de rosado. y esto posee una explicacion cientifica: cuando nos enamoramos nuestro cabeza libera oxitocina, estrogeno, serotonina, testosterona y dopamina. datos sobre Serbio mujeres La figura sobre estas hormonas se da igual que pieza del mecanismo de el enamoramiento. Esta es una de las etapas de el apego, sin embargo no es la unica.

Las fases siguientes son mas arduas, No obstante el formacion y bienestar que nos aportan son recompensas suficientemente alentadoras. No obstante, de ningun modo podri­amos cantar victoria. Avanzar un escalon, no implica que no podamos retroceder a descender si no cuidamos el progreso.

A continuacion, te explicamos las detalles de cada una sobre estas etapas. Ademas, si estas buscando suorosos, podes leer la nota sobre incumbencia afectiva.

1. La pasion y el enamoramiento

Durante este estadio sentimos un fuerte pretension y distraccion hacia el otro. Es aca el momento en el que se produce la marcada emocion de bienestar que invade la vida de el enamorado o enamorada.

Esta seri­a la instancia mas placentera de la conexion. asi­ como seri­a por eso que, en esta etapa, solo podri­amos ver en el otro la proyeccion sobre nuestra idealizacion. Somos dominados por las hormonas vinculadas a la felicidad y el bienestar.

La famosa epoca del “enamoramiento” es la mas sencilla asi­ como estimulante de todas. En la «luna de miel», los integrantes sacan su flanco sensible y se sienten intensamente atraidos el alguno por el otro.

Es un instante en el que las personas que conforman la pareja se van explorando emocional y fisicamente. Los dos pueden encontrarse enceguecidos con la innovacion y son incapaces sobre ver en el otro algun desperfecto. El vinculo se caracteriza en este estadio por:

  • Emociones y sensaciones fuerte causadas por las hormonas que el cabeza libera: en esta instancia la pareja monopoliza nuestros pensamientos. Es usual escuchar a un enamorado/a hablar de: “no puedo dejar sobre meditar en el/ella”. Es aconsejable eludir excederse en la cuanti­a sobre tiempo que invertimos en la pareja, lo cual es pernicioso de el vinculo asi­ como de nosotros mismos. La intensidad de la espectaculo puede generarnos un desgaste personal al acarrear que desviemos la interes que es necesario afrontar en otros objetivos notables.
  • En esta etapa “el apego es una droga” porque los niveles sobre dopamina suben considerablemente y aumentan nuestra sensacion sobre felicidad. La pasatiempo y conmocion nos dominan asi­ como nos hacen caer en la falsa creencia sobre que toda la trato sera de este modo.
  • La pareja evade las diferencias y se centra en las similitudes. Existe la disposicion an intentar buscar alguien “perfecto” de individuo e intentar pensar que se encuentran hechos “el individuo de el otro”. Lo cual tambien termina afectando la conexion, por motivo de que la pareja solida se construye referente a los cimientos sobre la difusion.

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La carencia sobre novedad y el inicio sobre la monotonia, extingue la emocion. Aunque se abre la recien estrenada fase en la que continua la alegria asi­ como satisfaccion, todo el tiempo que esa pareja nos motive al autoconocimiento asi­ como estemos en condiciones sobre asentir las defectos que empezamos encontrar en el otro.

Al finalizar la epoca del enamoramiento, las hormonas dejan sobre enceguecernos, asi­ como podemos resolver racionalmente si queremos seguir contiguo al otro reconociendo sus defectos. Esta resulta una parte en la cual las integrantes de la relacion empiezan a tener mas estabilidad emocional pero la pasion mutua disminuye. Aca se comienza a manifestar lo que cada individuo desea sobre la pareja y las caracteristicas que desean en el vinculo.

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