Nunca dejes que el afecto emocional controle tu vida, tus deseos asi como tu forma sobre acontecer. Conoce las claves para salir el frente del manillar.
Afecto emocional: dentro de el apego, la necesidad y el deseo
Cuando se acento sobre relaciones toxicas, con gente narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar de la una diferente parte, en otras palabras, de estas gente que atraen a la pareja con un proceder irregular. Por eso hoy afan distribuir informacion acerca de las personas que sufren sobre “apego emocional” a gente totalmente insalubres.
En nuestra civilizacion el apego no obliga ninguna cosa nefasto, por lo opuesto, es bueno tener apego a tu familia, costumbres asi como tradiciones; sin embargo en este caso voy a referirme al afecto que es correspondiente sobre “ adiccion “, como bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su recien estrenada reforma literaria.
El apego emocional
En sintonia al Psicologo asi como autor de el ejemplar “Desapegarse carente anestesia” asi como otros mas que tratan el motivo, “el apego (y nunca separado en la pareja) seria uno de los peores sufrimientos de la comunidad actual”. De el autor, el afecto es un vinculo obsesivo con la sujeto, objeto o idea.
Por lo general, las apegos nunca son an individuos saludables; por el opuesto, nos apegamos a las personas mas egoistas, narcisistas o abusivas por motivo de que unicamente con ellos podriamos soportar las consecuencias.
Con el fin de clarificar este momento dejame dar un ejemplo: en la pareja en donde uno de los integrantes seria dependiente emocional, estara dando cercano de un 70% de apego, entrega asi como sacrificio Con El Fin De tener que aguantar el maltrato del conyuge y admitir el minimo placer.
Da la impresion cruel asi como inclusive ridiculo, aunque seria asi; los usuarios que sufren sobre afecto emocional an una pareja, recorren un camino largo de desvalorizacion y miedos que lo llevan a desperdiciar la dignidad asi como respeto particular.
Las 4 creencias falsas que sostienen este tipo sobre apego
Estas creencias te llevan a permanecer en un seguido estado de estres, control y pavor, por lo que nunca estas arreglado para una perdida.
-Creer que cualquier debe quedar como esta: la idea sobre permanencia seria tan duro que pendiente entender que todo cambia, debido a que un diminuto marchas en sus vidas es una perdida terrible.
-Creer que es lo unico que puede hacerte acertado: comunmente el apego esta unido a ese fugaz segundo sobre placer que el conyuge le brindoo sabe que no se repite a menudo, la humano se queda “enganchada” en ese instante unico, idealizando y minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea de sentirse Indudablemente en una sujeto que tiene afecto seria bastante singular: deberia retribuir un importe extremadamente gran Con El Fin De conservar a la cristiano, esta pensando siempre en como agradarle, y vive con un temor limite a desaprovechar; no obstante esa alma, cosa o idea le permite percibir segura.
-Te da un interes a la vida: Este punto goza de que ver con el anterior; Cristalino que te da un significado de vida, porque vives solamente enfocado en la cosa, humano o idea la mayor pieza de el tiempo.
El apego a las ideas o cosas
Elegi redactar referente a este motivo por motivo de que al leer el texto de Walter Riso “Desapegarse desprovisto anestesia”, encontre algunas similitudes en mi misma comportamiento, especialmente en el apego a las ideas. De acuerdo al autor, las mismas creencias que acabo de nombrar, igualmente se aplican cuando poseemos apego a las ideas u objetos.
En otras palabras, encarinarse a la idea se da cuando, pero aceptas ideas diversos, sigues pensando que la tuya seria la correcta, por motivo de que todo el tiempo te funciono, asi como ciertamente no deseas Canjear tu forma sobre pensar. No estoy hablando de consejos en temas, o gustos; estas ideas se refieren A el metodo en que percibes la verdad.
Todos poseemos una manera distinta sobre percibir la certeza, somo todos diversos, y traemos nuestras propias historias de vida. y sobre eso se alcahueteria, asentir que Existen clases distintas de encarar la vida asi como en ocasiones abundante mejor. La caracteristica de las individuos apegadas a las ideas, es que generalmente son extremadamente autocriticas, asi como censurar a los demas.
La inmadurez emocional, la necesidad, asi como el anhelo
El autor usa todos estos terminos Con El Fin De describir enfoques de las individuos que sufren de el apego. Primeramente, menciona que la inmadurez emocional conlleva un grado pobre de tolerancia a la frustracion, es decir, que se frustra por pequenas cosas. Esto ocurre por motivo de que las cosas nunca suceden igual que ellos desean o piensan.
Las personas apegadas a la alma, idea o cosa, poseen una enorme “necesidad” sobre aferrarse a eso; no eligen libremente, sino por impulso a complacer su urgencia sobre placer. Vale la pena aca distinguir las necesidades primarias, que son las basicas de cada seres, y las necesidades secundarias las cuales poseen un vinculo apretado con la “necesidad”.
Desear sobre forma excesiva afecta normalmente la vida emocional y getbride.org sitio Гєtil fisica de estas personas. No esta mal desear o proponerse conseguir fines en la vida, lo arriesgado seria quererlo tanto y nunca quedar dispuesto a desaprovechar.
Tesis del afecto en los adultos
Chris Fraley, monitor de el seccion sobre Psicologia de la Universidad de Illinois, aclara un concepto de vital importancia respecto al el comienzo de el afecto en las personas adultas. El profesor explica, que de acuerdo a la “teoria del apego en las adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma relacion emocional que la sujeto goza de con las padres, sera el modo en la cual se relaciona con su pareja”.
Esto implica que, si a lo largo de la infancia, recibimos el cautela, seguridad asi como apego por parte de nuestros progenitores, buscaremos seres autonomas emocionalmente en la adultez.